隨著二胎政策的開放，孕期媽媽和嬰幼兒的保健問題備受關注，市場上的保健產品參差不齊，難以挑選，以一直以來熱度頗高的DHA產品為例，相關產品的選擇讓人十分困擾。小編調查了市場上的主要DHA產品進行了對比分析發現：

DHA是不飽和脂肪酸的一種，為人體所必需且身體無法自行合成，需要從飲食中補充，DHA的攝入對嬰幼兒的神經與大腦發育有著重要作用，因而孕產婦與嬰幼兒保健應注重這類食品的攝入。而市場上的DHA產品大致分為兩類，一類是魚油，一類是藻油。二者除了來源不同以外，最重要的是EPA的含量差別。魚油富含EPA能夠降低甘油三酯，為中老年人所需要;而藻油則更安全可靠，刺激性小，適合孕婦以及幼兒等敏感型人群。

這樣我們在選擇DHA產品時就縮小了一大部分范圍，但是藻油DHA產品又該如何進一步挑選呢?實際上藻油類產品又分為孕產婦型和嬰幼兒型產品。小編選取了市場上知名度比較高的產品進行了成分分析。

例如上海睿貝兒(新西蘭WillBaby)、香港美贊臣、北京斯利安、美國紐曼斯等口碑較好的品牌都主打藻油DHA產品。其中睿貝兒(WillBaby睿貝兒)是新西蘭原裝進口營養品系列，產品獲得了HACCP、GMP認證，生產廠家是澳大利亞具有制藥級生產標準的GMP制藥集團，產品側重于嬰幼兒型，包括了DHA藻油凝膠糖果、海藻粉凝膠糖果、蘑菇粉凝膠糖果、益生菌復合粉固體飲料、乳糖酶混合脫脂乳粉等五大產品系列。而紐曼斯作為美國知名保健產品則主打孕產婦型產品。就這二者的主要藻油產品而言，成分有些許差別。

睿貝兒主打的DHA藻油凝膠糖果產品，包含從天然海藻中提取的植物性DHA，不含EPA。紐曼斯的主要成分為DHA藻油、明膠，水和甘油。二者的共同之處是都提取了藻類植物中的有效成分，無污染，安全可靠，營養價值高，含有豐富的鈣，有助于寶寶吸收，而且口感純正。而二者的主要區別是藻油成分的含量高低不同，成年人所需的藻油含量要稍高一些，而嬰幼兒產品則不宜過多，否則難以吸收。

所以DHA產品的選擇上首先確定使用的人群特征，選擇相應的產品至關重要，而具體產品品牌的選擇則要注重產品成分以及吸收效果的差異。產品成分是否含有EPA是一個重要指標，人體能夠有效的吸收更是至關重要。