別總覺得你年輕，就可以肆意妄為的揮霍身體健康，男性已然如此，更何況女性，作為女人，千萬不要忽視了身體發(fā)出的小信號，以免耽誤了健康。

1、例假推遲

在沒有懷孕的情況下，若月經(jīng)推遲，則是近期壓力過大，長期處于緊張狀態(tài)，排卵受抑制，致使月經(jīng)沒來。或者近期節(jié)食，致使體內(nèi)脂肪水平過低，排卵難以維持造成。最不可忽視的便是內(nèi)分泌失調(diào)，此時便需要及時調(diào)理身體了。

2、眼瞼不受控制地抽動

不少年輕女性出現(xiàn)過眼瞼抽搐的情況，很多時候這是眼睛疲勞的征兆。但若是抽搐癥狀持續(xù)發(fā)生，還有可能是神經(jīng)系統(tǒng)混亂的信號，向多發(fā)性硬化。

3、感覺乳房一直有塊狀物

女性在月經(jīng)來前的幾天，乳房總會出現(xiàn)疼痛或是腫塊。有些可能是可移動的，有的則是不可移動的，若是隨著經(jīng)期會自行消散的乳房腫塊可以不要太在意，而一直在并且可以移動的似卵石樣的可能就是乳腺纖維囊腫，要盡早去醫(yī)院查個明白，及早維護好自己的健康。

4、大大的黑眼圈

沒有得到充足的睡眠會致使血液循環(huán)逐漸變緩，雙眼下部的血管就會浮腫，眼睛下面薄薄的皮膚就會呈現(xiàn)出青色，黑眼圈就此形成，可是很多女性朋友表示明明睡滿了8小時以上，可黑眼圈就是揮之不去，那就要當心是貧血了，是體內(nèi)紅細胞生成量減少的原因，需要及時去咨詢醫(yī)生了。

5、掉發(fā)較多

如果頭發(fā)突然掉的多了，有可能是自己服用的避孕藥引起。主要是由于開始服用避孕藥的時候，雌激素會促進毛發(fā)的生成，在幾個月之后又會慢慢恢復，因為頭發(fā)長得多了，掉的就多了。如果是頭發(fā)成堆的掉，就需要去看婦科醫(yī)生了，有可能是內(nèi)分泌問題引起。

溫馨提示：

25歲以后，一切亞健康的信號都在向女人招手。色斑、皺紋、灰暗，各種肌膚問題病頻繁光顧;乳房會出現(xiàn)了腫塊;月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等下身疾病總是不請自來。

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